Defence Lab Deutschland

Als Deutschlands größte Organisation innerhalb des weltweiten Defence Lab Netzwerks ist Defence Lab Deutschland© Teil von Defence Lab SDS Solution und kein eigener Stil oder Derivat. Wir unterrichten unsere Teilnehmer nach den Vorgaben von Andy Normans Defence Lab (SDS Solutions). Da Defence Lab Deutschland© mehrere Zweigstellen in Deutschland betreibt ist dies die nur die rechtliche Abtrennung von anderen Defence Lab’s in Deutschland, welche nicht zu Defence Lab Deutschland© gehören. 

Selbstverständlich. Zu den bekannten Trainingszeiten kannst Du 2-mal kostenfrei mitmachen.  Nur so siehst Du, ob es auch etwas für Dich ist.  Frage einfach nach, oder komm vorbei. Deke daran… Top Sicherheit und Selbstverteidigung für jedes Alter

Nein. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Aber Du solltest gesund sein und Spaß an Bewegung haben.
Den Rest machen wir. 

Nein. Du solltest saubere und komfortable Trainingskleidung tragen. Natürlich kannst Du in unserem Shop auch spezielle Defence Lab-Kleidung und Zubehör erwerben. Trainingszubehör wie Mundschutz, Tiefschutz und Handschuhe werden mit der der im Laufe der Zeit steigenden Trainingsintensität wichtig. 

Absolut. Das Geschlecht spielt bei Gewalt keine Rolle. Folglich auch nicht bei unserem Training.
Grade in der heutigen Zeit ist es für Mädchen & Frauen besonders Wichtig zu lernen Gefahren einzuschätzen und, wenn Nötig, sich aus einer Gefahr zu befreien. 

Unser DL-Kids Programm „DL-Kids“ eignet sich fantastisch für Kinder und schult ganz bestimmte Fähigkeiten. Ant-Bullying Konzept zur Selbstbehauptung.

Das ist die Defence Lab spezifische Methode Dich unter ungeahnten Stress zu setzen. Du glaubst, dass Dein bisheriges Training Dich befähigt Dich in einer Situation gegen mehrere Angreifer durchzusetzen?  Du willst spüren, wie es ist, wenn mehrere Aggressoren Dich aufs Korn nehmen? In der 4 Man Box holt Dich die Realität ein und Du merkst was funktioniert und was nicht funktioniert. Auch wenn es Dir vielleicht an anderer Stelle so vermittelt wurde. 

The Temple of Chaos ist die Steigerung der 4 Man Box. In der Box versuchst Du dich auf allen Ebenen zu schützen und zu verteidigen. Im Temple of Chaos lernst Du, wie Du Dich daraus befreist.