Ihr interessiert Euch für realistische Selbstverteidigung?
Bewegung & Fitness?

Dann seid ihr bei uns richtig!

Defence lab deutschland©

Was ist Defence Lab Deutschland©?

Defence Lab Deutschland© ist Teil eines globales Selbstverteidigungsnetzwerks, welches entwickelt worden ist, um sich in gefährlichen Situationen effektiv zu verteidigen. Es bietet zusätzlich ein umfangreiches Kinder-, Fitness-, und Taktikprogramm. Selbstschutz-, Verteidigungskurse & Privatunterricht werden individuell angeboten. Spezielle Kurse für Frauen & Mädchen werden auf Anfrage veranstaltet.
Außerdem bieten wir für Rettungspersonal und Ersthelfer spezielle Selbstverteidigungs-Workshops.
Defence Lab Deutschland© legt seine Zielsetzung auf die effektive und realistische Verteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer. Dies wird bei uns kurz und effizient durchgeführt, da die angewandten Techniken auf dem menschlichen Instinkt und dessen instinktive Reaktionen basieren. Keine stilisierten Techniken, Katas oder theatralische Aktionen. Defence Lab’s DNA basiert auf Erfahrungen aus verschiedenen Martial Arts-Systemen und ist dennoch völlig anders!
Unsere Methodik gehen mit Focus auf die unkonventionelle und wirkungsvolle Abwehr eines Gegners deutlich weiter. Andy Norman und die DL-Crew arbeiten ständig daran den Stand der Techniken nicht nur auf dem höchsten, sondern auch auf dem neuesten Stand zu halten.
DefenceLab ist für jedes Geschlecht und fast jedes Alter geeignet. Defence Lab & DNA wurde von Andy Norman (Fight- Choreograph und Trainer von Stars in Filmprojekten wie Batman 1-3, 96-Hours, Ein Quantum Trost 007, MI3, & Jack Reacher) entwickelt und hat besonders in den USA, Großbritannien und Spanien eine wachsende Anhängerschaft. Andy Norman ist auch der Kopf hinter der Entwicklung von DNA. Defence Lab Deutschland© bieten interessierten Menschen einen Anlaufpunkt diese faszinierende Art der Selbstverteidigung vor Ort zu erlernen.

Bei Defence Lab Deutschland© haben Sie die Möglichkeit (zu den Trainingszeiten) an 2 völlig Kostenfreien Probetrainigs teilzunehmen. Überzeugen Sie sich persönlich und entscheiden Sie sich nach diesem Probetraining.

Unser programm

Was bietet Defence Lab Deutschland©?

Realistische Selbstverteidigung

Selbstverteidigung wird immer wichtiger.
Gewalt passiert immer öfter.
Lerne zu verstehen, wie man mit Gewalt und Bedrohung umgeht.

Szenario Training

Wir unterrichten nach dem Prinzip
„Funktioniert das auch wirklich??!!“
Wir zeigen Euch anhand von Szenarien wie man lernt auch im Alltag nicht hilflos zu sein.

DNA Fight Science

Entdeckt & Erlebt diese radikale Art der realistischen Selbstverteidigung. Kompromisslos auch gegen mehrere Angreifer.
Bekannt aus Hollywood.
Entwickelt von Andy Norman

Wähle wie Du lernen willst

Wir unterrichten im Gruppenunterricht, auf Workshops, speziellen Seminaren und in Fitness-Center Integration. Auch eine Berufsausbildung steht auf dem Programm. Schreibt uns, wenn Ihr mehr Infos benötigt.

ANimal Moves Fitness

Entdecke wozu Dein Körper wirklich fähig ist.
Wir sitzen zu viel, trainieren unsere Beweglichkeit zu wenig! Komm zu uns und erfahre wie viel Spaß funktionelle Bewegung macht.
AMF- Animal Moves Fitness

Anti-Bullying Konzept

Im Rahmen unseres Programms DL-Kids zeigen wir Euch wie Ihr schon ab 4 Jahren mit viel Spaß Selbstvertrauen, tolle Bewegungen und Aufmerksamkeit erlangen könnt.
Lernt Euch zu behaupten mit DL-Kids.

News - PROJEkTe - termine

Erfahrt mehr über unsere Projekte & Termine

Nutzt unser Weihnachtsspecial. In der Zeit vom 6.12. bis 25.12.Mitglied werden, trainieren, aber erst ab Februar zahlen. Das Angebot gilt in jeder Filiale von Defence Lab Deutschland©.

Hallo liebe Eltern. Unser DL-Kids ist ein praktisches Selbstbehauptungs-, Aufmerksamkeits- & Fitnessprogramm, speziell auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnitten. Motorik, Charakter und Moral werden in den Unterricht integriert. Hier werden der Charakter und das Verhalten in Selbstbehauptungs- und -verteidigungssituationen geschult ohne Gewalt zu erzeugen.

Nur eine Waffe – Du selbst Wir unterrichten und trainieren Balintawak Arnis nach dem System von Chief Instructor Richard Cotterill. Wer Lust hat dieses phatastische System einmal selbst auszuprobieren ist bei uns herzlich Willkommen. Jeden Mittwoch ab 20 Uhr im Fitalis Wettenberg und Samstags im AktiVita. Regelmäßige Seminare mit Richard Cotterill werden von uns ausgerichtet und stehen jedem Interessierten offen.

Hallo Leute zum Jahresabschluss lassen wir es nochmal richtig krachen. Am Freitag dem 14.12.2018 laden wir Euch alle zum Training in GI ein. Anschließend haben wir im Alt Gießen reserviert und wollen dort gemeinsam unser Jahresabschlussessen einnehmen und feiern. Am Samstag um 10 Uhr heißt es dann wieder einmal “ Top Training mit dem Top Instructor Andi Wagner, der mit den Teilnehmern ein wirkliches Special durchführen wird.

Balintawak Combat System mit Richard Cotterill in Brüssel, Belgien. Vom 26.1. bis 27.1.2019

Instructor Workshops

Diese Termine finden immer von 12:00 bis 16:00 Uhr im AktiVita statt.

12.1.2019 / 9.+23.2. / 9+23.3 / 6.+20.4. / 4.+18.5. / 1.+ 15.6. / 27.7. / 10.+24.8. / 7.+21.9. / 5.+19.10. / 16.+30.11. / 14.12.2019

Special Workshops & Seminare

14.12.2018 19:30 bis 21:15 Uhr Weihnachtstraining
AktiVita Heuchelheim, Schwimmbadstr. 2.
Anschließend Weihnachtsessen von Defence Lab Deutschland©
Gaststätte „Alt-Giessen“ , Westanlage 30-32, 35390 Gießen
15.12.2018 Von 10:00 bis 16:00 Uhr Jahresabschluss-Seminar
Mit Top Instructor DL-Anbassador 2nd Level BlackBelt Andi Wagner
AktiVita Heuchelheim, Schwimmbadstr. 2

Balintawak & B3 ITC Programm

1. 26.1.-27.1.2019 Balintawak Combat Seminar Brüssel (R.Cotterill)

2. 10.6.-16.6.2019 Balintawak Summer Camp Croatia

DL-Instructor Class

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DL-Instructor Class

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DL Weihnachtstraining

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DL Special mit Andi

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Defence Lab Deutschland Team

stellt sich vor

Ralf Schmidbauer Inh. & Lead Instructor

Ralf S.

Ralf Schmidbauer ist seit 45 Jahren in den Kampfkünsten tätig und unterrichtet seit 29 Jahren. Er startete mit Shotokan Karate und es ging über Full Contact Kickboxing, Wing Chun Kung Fu zum Jeet Kune Do, welches er 1985 durch die Bruce Lee Schüler Dan Inosanto und Larry Hartsell kennenlernte, und Schüler bis 1996 war. Er ist Associate Instructor unter Guro Dan Inosanto und Full Instructor JFJKD/ JKD und Kali unter Sifu Larry Benjamin Hartsell. Bis 2015 war Ralf offizieller Deutschland-Vertreter der Larry Hartsell Jun Fan/Jeet Kune Do Grappling Association. Als Jäger und FSp bei der Bundeswehr, hat er das Verständnis von Realität durch Einsatz, Ausbildung und Waffenkunde. Defence Lab bietet hohen Anspruch auf möglichst große Realitätsnähe und Anwendbarkeit. Seit 2014 ist er Lead Instructor bei Defence Lab und führt die der Firma Defence Lab Deutschland© angeschlossenen Schulen. Außerdem unterrichtet er als Schüler von Richard Cotterill dessen Int. Balintawak Combat System.

Ralf Schmidbauer gibt Deutschlandweit Workshops für Gruppen, Vereine, Firmen, sowie Kampfsport Schulen. Über das untere Kontaktformular könnt Ihr uns gerne für entsprechende Anfragen kontaktieren.

Benedikt Kahnert Instructor

Benedikt K.

Benedikt blickt auf mehr als 13 Jahre Erfahrung und Trainerausbildung im Wing Chun Kung Fu (Lo Man Kam System) zurück. Er war dort als Instruktor tätig und sammelte auch Erfahrungen im Ring und auf der Matte. Danach folgten 2 1/2 Jahre Jeet Kune Do unter Ralf Schmidbauer.
Außerdem ist Benedikt engagiert im Langstreckenlauf, Triathlon und als freiwilliger Feuerwehrmann tätig.

Seit 2015 ist Benedikt bei Defence Lab und seit 2017 Instructor bei DL-Deutschland.
Benedikt ist Zuständig für unser DL-Kids Programm in Giessen und Umgebung.
Als Pädagoge ist Benedikt bestens ausgebildet die jüngsten an Bewegung Spaß und Teamwork heranzuführen. Unser DL-Kids Programm bietet hierfür fantastische Möglichkeiten.

Uwe Wiedemann Instructor

Uwe betreibt Defence Lab seit 2015.
Er war Privatschüler von Andreas Wagner und ist nun Privat Schüler unter Ralf Schmidbauer.
Uwe sammelte seine ersten Erfahrungen in der Martial Arts Welt Ende der 90er.
Er startete mit Kung Fu, Wing Tsun und kam danach zum Jeet Kune Do.
Anschließend wechselte er zu KFM und danach zu Defence Lab.

Er leitet für Defence Lab Deutschland© die Zweigstelle in Neustadt/Wstr. & Mannheim.

Sotirios Mpizanis Instructor

Auch Soti Mpizanis war zusammen mit Uwe Wiedemann Privatschüler von Andreas Wagner. In den 90ern startete er mit Tae Kwon Do, danach studierte Soti Wing Tsun, Jeet Kune Do und KFM. Auch er ist Privatschüler von Ralf Schmidbauer.

Soti ist seit 2017 Instructor und unterstützt Uwe Wiedemann tatkräftig bei der Leitung von
Defence Lab Deutschlands© Zweigstellen Neustadt/Wstr. & Mannheim.

Jan Brack Lead Instructor

Jan ist seit 22 Jahren in verschiedenen Kampfkünsten tätig gewesen. Im zarten Alter von 8 Jahren begann er mit Aikido, dann zum Shotokan Karate und dann zum Kung-Fu. Während seiner Militärzeit trainierte Jan 3 Jahre Muay-Thai bei N. Atamtürk. Es folgten 3 Jahre MMA bei Wolf Menninger. In dieser Zeit wurde ihm das israelische Krav Maga nach den Standasrds des IDF näher gebracht, und er 10 Jahre verfolgte.und seit 2017 als Instructor unterrichtet. Jan hat bereits seit 10 Jahren beruflichen Background im Bereich der Sicherheitsbranche und ist seit 2015 anerkannte Fachkraft für Personen- und Veranstaltungsschutz. Hierbei erkannte er das nur realistische Selbstverteidigung von Nutzen ist. Dies war dann der Grund für ihn 2014 zum Keysi System zu wechseln. Im Jahr 2018 entschied er sich dann für Defence Lab und ist seit 08.2018 im Instructor-Team von Defence Lab Deutschland©. Er leitet die Standorte Gründau & Nidda.

Christian Lang Ass. Instructor

Was unsere Kunden sagen

Der Instructor hat jahrelange Erfahrung in vielen anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten und kann somit den Nutzen und die Praktikabilität von Techniken sehr gut einschätzen. Es wird auch mit Kontakt und mit freien Drills geübt, was ich sehr positiv finde. Soll ja keine Choreographie sein. Kann den Instructor und das von ihm unterrichtete SV-System unbedingt empfehlen.

Oliver G.

DL-Student

Defence Lab ist ein realistisches und funktionales Selbstverteidigungssystem. Konfliktsituationen vorauszusehen und zu vermeiden ist genauso Bestandteil des Trainings wie die Verteidigung in harten körperlichen Auseinandersetzungen. Macht euch selbst ein Bild im Probetraining!

Simon H.

DL-Student

Mit DefenceLab trainiert man eines der modernsten und umfassendsten Arten des Selbstschutzes. Man muss heutzutage — leider — darauf gefasst sein, dass man es bei körperliche Gewalt wahrscheinlich mit mehreren Gegnern zu tun hat. DefenceLab hat diese Möglichkeiten nicht nur ab und zu im Programm, sondern das ganze Training ist von Beginn an auf mehrere Gegner ausgerichtet. Das Ziel ist: Wie kann man sich im Ernstfall so schützen, dass die größtmögliche Chance zur Flucht besteht? Dieser Frage geht DefenceLab auf jeder möglichen Ebene durch.